10er-Abo für Gruppenfitness

Angebot Nr. 116
Der Artikel ist nur 1x vorhanden.
Zuschlag
Fr. 156.00
Statt Fr. 180.00
Höchstbietender: Shanti98
Auktionsende in
TAG
STD.
MIN.
SEK.
00
00
00
00
Endet am 04.10.2020, 19:37:16 Uhr

Produktbeschreibung

Fehlende Bewegungsmotivation? Genug vom einsamen Training im Keller?

Unsere Gruppenangebote bringen Sie unter Gleichgesinnte und sorgen für motivierende Bewegungsstunden. Miteinander gestärkt! Das ist eben TANDEM!

Wir bieten folgende Kurse:

Rückenfit: Ein fitter Rücken hat weniger Tücken! Mit und ohne Hilfsmittel wird zu Musik mobilisiert und gedehnt, gezielt gekräftigt und Koordination geübt.

KRAUBEK by R: Massvoll Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainieren. Spassvoll, dynamisch und rhythmisch zu Musik bewegen.

Functional Group: Komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen, steigern die individuelle Leistung. Gruppe und Musik motivieren und sorgen für Schweissausbrüche und gute Stimmung.

Pilates: Das intensive Ganzkörpertraining der tief liegenden, stabilisierenden Muskulatur zahlt sich auf Dauer mit einem starken Rücken und einer korrekten Haltung aus. Kraftübungen, Stretching, bewusste Atmung und Spass zeichnen dieses Training aus.

Anbieter:

TANDEM Physio und Training

Werkstättestrasse 5
7302 Landquart
+41 81 330 65 65